seevae pa'u lanumeamata fa'atau'oa ma fa'apitoa mo ali'i

Talofa le au fa'atau oloa si'isi'i,

Se'i ou tu'uina atu se paga mata'ina oseevae pa'u a ali'iO nei seevae e faia mai le pa'u povi sili ona lelei, e mautinoa ai le tumau ma se lagona matagofie. O le lanu lanumeamata tulaga ese e avea ai ma mea e tosina atu ai mafaufau, e faaopoopo atu ai se pa'i o le fou ma le matagofie i so'o se la'ei.

O le mamanu o nei seevae pa'u e matagofie ma aogā. E iai se insole e fa'alelei ai le fa'amalūlūina o vae mo le tele o itula o le ofuina, ma fa'aitiitia ai le vaivai o vae. O le insole e faia i le pa'u e sili ona lelei, e maua ai le pipi'i lelei ma le mautu i luga o le tele o mea.

O le mea moni e tulaga ese ai la matou oloa o letautua fa'apitoa a le matou fale gaosimea. O lo'o ia i matou se 'au o tufuga tomai ma agava'a gaosiga fa'apitoa. E mafai ona e fa'apitoaina vaega uma o nei seevae pa'u. Mai le filifilia o se lanu meamata eseese i le fa'aopoopoina o lau lava logo fa'ailoga po'o elemene mamanu tulaga ese, e mafai ona matou fa'ataunu'uina lau va'aiga. O lenei mea e mafai ai ona e ofoina atu ni oloa fa'apitoa ma fa'apitoa i au tagata fa'atau, fa'aleleia atili ai le tulaga ese o lau fa'ailoga ma le tauvaga i le maketi.